Zasady które obowiązują podczas przestrzegania diety sandruni nie różnią się wiele od innych tradycyjnych diet oraz sposobu zdrowego żywienia. Przede wszystkim należy regularnie spożywać posiłki. Dieta to przede wszystkim zawiera posiłki oparte na dużej ilości warzyw oraz owoców, a także polega na przyjmowaniu sporej ilości wody, minimum 2 litry dziennie.