Wraz z nadejściem mody na zdrowy tryb życia, coraz więcej osób nie tylko zaczęło bardziej rutynowo podchodzić do aktywności fizycznej, ale również skrupulatniej przypatruje się także temu, co je. Najwięcej emocji przy zdrowym odżywianiu budzą węglowodany. A co za tym idzie wszelkie makarony, chleby i bułki. Wiele osób zastanawia się, czy może jeść pieczywo podczas diety. Sprawdźmy.
