Por to jedno z wielu warzyw, które często pojawiają się w polskiej kuchni. Ma specyficzny smak, jednak warto by często pojawiał się w naszej diecie ze względu na swoje wartości odżywcze. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu i potasu, a także szereg witamin takich jak: A, E, C, K oraz kilka z grupy B. Ma działanie oczyszczające, tzn. sprzyja usuwaniu nadmiaru wody z organizmu. Używa go się także na bóle reumatyczne i niedokrwistość. W nowej ofercie możesz go kupić aż 42% taniej.