Ziemniaki słodkie bataty dostępne są teraz w cenie obniżonej o aż 38%. Bataty są doskonałym źródłem węglowodanów potrzebnych naszemu organizmowi do produkcji energii. Ziemniaki charakteryzują się niskim indeksem glikiemicznym, a także dużą zawartością błonnika oraz witaminy A. Można je upiec w całości lub pokrojone w słupki (pokropione oliwą i z dodatkiem przypraw takich jak rozmaryn bądź papryka będą zdrowszą wersją frytek). Jeśli szukamy zdrowszej wersji polecamy słodkie ziemniaki pokrojone w kostkę i ugotowane na parze - będą pysznym dodatkiem do sałatki.