Odpowiednia dieta gwarancją zdrowia (Super-Pharm)

13. 07. 2017

Centrum handlowe: Zielone Tarasy
Odpowiednio dobrana dieta jest nie tylko ważna dla efektów jakie oczekujemy osiągnąć, ale także dla naszego zdrowia. Nieodpowiednia dieta znaleziona np. w Internecie nie tylko nie przyniesie żadnych efektów, ale może także spowodować poważne problemy zdrowotne. Zalecane jest, aby każdą dietę, nawet tę, której działanie jest potwierdzone badaniami skonsultować z lekarzem bądź dietetykiem, ponieważ każdy organizm może inaczej zareagować na serwowaną dietę.

Oczywiście należy zapomnieć o dietach cud czy specyfikach na odchudzanie one nie działają, każdy to chce schudnąć musi dać coś od siebie, niestety dieta to zazwyczaj wyrzeczenia żywieniowe, jedzenie potraw które nie zawsze nam odpowiadają/smakują i zazwyczaj w mniejszych ilościach niż byliśmy do tego przyzwyczajeni.

W diecie ważna jest nasza silna wola i rygorystyczne stosowanie się do wymogów diety, oznacza to, że jeśli w diecie są 3 posiłki dziennie i dieta nie przewiduje przekąsek między posiłkami to nawet jeśli zawsze coś podjadaliśmy między posiłkami przed rozpoczęciem diety to należy z tym skończyć i tu przejdziemy pierwszy test naszej silnej woli.

Dieta to nie tylko odchudzanie, choć z drugiej strony wiele osób z tym głównie kojarzy dietę. Są diety oczyszczające organizm z toksyn, diety zdrowotne czy diety specjalistyczne np. dieta na zdrowe paznokcie, włosy itp. Niezależnie od rodzaju diety zasady pozostają te same.

Człowiek nie zawsze podejmuje samodzielnie decyzję o podjęciu się diety, czasami lekarze narzucają na pacjenta dietę w celu zahamowania rozwoju choroby czy aby przygotować pacjenta do operacji. Dieta zazwyczaj do przyjemnych nie należy przede wszystkim diety odchudzające, ale jak już zaczęliśmy stosować kurację dietetyczną to należy przestrzegać jej zasad, aby nasz trud nie poszedł na marne.

Obserwuj nas:

Produkty z centrum handlowego Zielone Tarasy

  • Gwiazda betlejemska

    Gwiazda betlejemska inaczej poinsecja dostępny jest w okazyjnej cenie za 1 sztukę. Jest przedstawicielem grupy kwiatów wilczomlecza nadobnego. Posiada od 4 do 6 pędów. Wysokość poinsecji wynosi 30-40 centymetrów. Kwiat jest włożony do doniczki o średnicy 12 centymetrów. Pochodzi z polskiej uprawy.

    9,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • -25%
    Papryka czerwona

    Papryka czerwona jest w cenie za 1 kilogram. W kuchni ma wiele zastosowań. Można ją dodać w kawałkach do dania gotowanego, dania pieczonego, surówek, sałatek, kanapek. Posiada wiele witamin i minerałów: A, C, beta-karotenu, potasu. Dzięki czerwonej barwie zadbamy o wzrok i skórę.

    7,49zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • Grejpfrut

    Grejpfruty czerwone w cenie za 1 kilogram. Połączenie pomelo ze słodką pomarańczą. Owoc uważany jest za jeden z zdrowszych cytrusów. Grejpfrut nadaje się do napojów, deserów, sałatek, koktajli. Jest źródłem wielu cennych witamin (A, C) oraz minerałów (potasu, wapnia, fosforu). Pomaga zwalczyć bakterie i wirusy, regeneruje wątrobę.

    4,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • -41%
    Kalorik Robot kuchenny 12 w 1

    Robot kuchenny 12 w 1 od firmy Kalorik dostępny jest w supercenie. Cenę obniżono o 41%. Urządzenie posiada funkcję: wyciskarki, szatkownicy, wagi, urządzenia do gotowania, miksera ręcznego, maszynki do wyrabiania ciasta, maszynki do mięsa, automatycznego gotowania, urządzenia do gotowania na parze, kruszarki do lodu, blendera, urządzenia do przygotowywania jogurtu. Robot ma moc wynoszącą 500 W oraz grzałkę 1000 W. Wbudowana waga kuchenna pokazuje do 5 kilogramów. Urządzenie ma wyświetlacz LCD. Robot kuchenny posiada 10 stopni prędkości.

    699,00zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • Robot edukacyjny Powerman

    Robot edukacyjny Powerman firmy Lexibook dostępny jest w cenie za 1 sztukę. Robot ma 38,5 centymetrów wysokości. Robot wyróżnia się tym, że opowiada żarty, sprawdza wiedzę, gra muzykę, czyta bajki. Zabawka chodzi, tańczy i strzela piankowymi krążkami. Dobry pomysł na prezent.

    164,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • Plecak na laptopa Trust

    Plecak na laptopa od firmy Trust dostępny jest w cenie za 1 sztukę. Plecak ma przegrody na klawiaturę, mysz, słuchawki i tablet. Utwardzony i odporny na wodę. Charakteryzuje się wentylacją na plechach i wyjściem słuchawkowym. Plecak zawiera pokrowiec przeciwdeszczowy. Jest duży i bardzo dobrze wykonany.

    159,90zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • Znicz szklany Renifer

    Znicz szklany Renifer dostępny jest w cenie za 1 sztukę. Znicz ma kształt choinki z ozdobami. Dzięki pokrywce jest odporny na trudne warunki pogodowe. Możliwość wymiany wkładu. Ma gramaturę 120 g. Czas palenia wynosi 39 godzin. Bardzo ładny i oryginalny wzór.

    6,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • Opaska smart band MaxFit Basic

    Opaska smart band MaxFit Basic od firmy Goclever dostępna jest w supercenie. Urządzenie mierzy liczbę kroków, przebyty dystans, podgląd trasy, spalone kalorie, statystyki snu. Cechuje się wyświetlaczem OLED oraz wodoodpornością IP67. W komplecie znajdziemy dwa paski. Działa do 7 dni.

    59,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • -15%
    Lampki LED

    Lampki LED dostępne są w cenie za zestaw. Cena została obniżona o 15%. Lampki mają 80 diod. Idealnie nadają się, aby oświetlić dom na zewnątrz. Do wyboru są dwie wersje kolorystyczne: białe oraz kolorowe. Wysoka jakość oraz dobrze wykonanie dają bardzo dobre połączenie.

    16,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018
  • Karp żywy

    Karp żywy w cenie za 1 kilogram. Kupując inne produkty za kwotę minimum 100 złoty dostajemy obniżkę ceny do 9,99 złoty za 1 kilogram. Pochodzi z polskich hodowli. Karp jest jedną z najbardziej znanych i lubianych potraw wigilijnych. Jest źródłem witaminy A i kwasu foliowego oraz minerału potasu i fosforu.

    13,99zł

    Sklep: Kaufland
    Obowiązuje: 13. 12. 2018 - 19. 12. 2018

Popularne sieci handlowe

Miasta