Jak bezpiecznie pić napoje energetyczne?

08. 07. 2017

Napoje energetyczne są jednym z najpopularniejszych środków "wspomagania się" w przypadku zmęczenia, senności itd. Czy jednak jest to dobra metoda, by zwiększyć możliwości swojego organizmu?

Napoje a agresja?

Każdy napój energetyczny ma wpływ nie tylko na sam organizm, ale również na psychikę osób decydujących się na jego spożycie. Według niezależnych, amerykańskich badań picie energetyków przedkłada się na zwiększoną agresję wśród młodzieży. Duży wpływ na ich zachowanie ma tu między innymi kofeina, która działa pobudzająco. 

Zawał serca i inne problemy

Z kolei australijscy uczeni doszli do wniosku, że nawet jedna puszka napojów energetyzujących, może mieć ogromny wpływ na stan zdrowia naszego serca. Wyniki ich badań jasno wskazują, że wypicie nawet jednej puszki, może doprowadzić do zawału serca. Oczywiście uzyskane w ten sposób wyniki można kwestionować, ale nie zapominajmy, że wielu młodych ludzi, zaraz po wypiciu tak zwanych energetyków, sygnalizowało chociażby kołatanie serca, czy też inne problemy natury zdrowotnej. 

Nie mieszaj!

Warto pamiętać, że napój energetyczny (to nie to samo, co napój izotoniczny!) nie może być stosowany wraz z alkoholem. Tymczasem w wielu sklepach można znaleźć promocje, w których zakup odpowiedniej ilości alkoholu, daje możliwość nabycia po promocyjnej cenie napoju energetycznego. Taka "mieszanka" z pewnością nie jest dobra dla zdrowia.  

Czy zatem stosowanie energetyków jest całkowicie złe? Nie, ale wiąże się z określonymi konsekwencjami o charakterze zdrowotnym a często nawet psychologicznym.

Obserwuj nas:

Popularne sieci handlowe

Miasta